Как выбрать пульсометр и часы для бега. Рейтинг спортивных часов с GPS для бега Сравнение часов для бега

Пробежка – основная форма физической нагрузки для занятых и деловых людей. Важно понимать, как чувствует себя организм бегуна, нужно ли увеличить темп или продолжительность тренировки.

Данные пульса и замер дистанции помогают увеличить эффективность занятий фитнесом. Спортивные часы для бега помогут вам в этом!.

Преимущества спортивных часов для бега Suunto

1. Измерение скорости и расстояния по GPS. Например, Suunto Spartan Trainer Wrist – компактные и удобные часы для бега с GPS.
2. Сенсорный экран. Suunto Spartan Sport Wrist HR подходят для мультитренировок и поддерживают 80 режимов спорта.
3. Сохранение данных о нагрузках. Часы Suunto Spartan Sport Sakura HR с GPS ежедневно фиксируют и анализируют данные активности и отдыха, подходят для бега и активной ходьбы.
4. Отслеживание маршрута перемещения. Suunto Spartan Ultra White HR находят новые маршруты и помогают быть на связи в случае потери на местности.
5. Сравнение достижений владельца с участниками сообществ. Часы для бега Suunto Spartan Ultra Black подключаются к режиму «Тренерский контроль».

Купить спортивные часы для бега себе или в подарок очень просто. На нашем сайте представлено более 30 моделей для спортсменов. Мы даем гарантию на гаджеты 24 месяца, оповещаем об акциях и наличии сервисных центров рядом с вашим домом. Занимайтесь спортом вместе с умными часами Suunto и добивайтесь успехов!

Какими должны быть настоящие спортивные часы? Разные спортсмены ответят на этот вопрос по-своему. Пловец скажет, что основная функция хронометра – это его водонепроницаемость, и выберет специальный девайс для плавания. Любитель экстрима обратит внимание на ударостойкость и защиту от грязи. Ну, а бегуны, вне зависимости от уровня их подготовки, воскликнут: в часах должен быть GPS-датчик! Обязательно!

Их можно понять. Наверное, не одно технологическое решение еще не облегчало жизнь фанатов бега так, как появление системы спутниковой навигации в их наручном хронометре. Для «бегущих людей» GPS-датчик не менее важен, чем для автолюбителей и рыбаков. Часы с GPS так полюбились бегунам, что они до сих пор, выбирая между навороченным фитнес-трекером и часиками, берут на пробежку именно последние. Ведь там есть самые важные для них «примочки: секундомер, хронограф и «тот самый датчик». О чем еще мечтать?

Сегодня же мы расскажем Вам о лучших GPS-часах последних лет: ориентироваться будем на пользовательский рейтинг и уровень продаж Amazon. Но перед этим давайте разберемся – как же эти несложные девайсы превращают спортивный бег в приятное и удобное занятие?

Зачем нужны GPS-часы?

Вообще-то датчик навигации используется в наручных часах с разными целями. В детские часики, например, их помещают для того, чтобы родители могли следить за неусидчивыми крохами. Некоторые прокачанные мужские и женские хронографы бизнес-класса используют GPS для комфортной ориентации в пространстве: получается что-то вроде личного навигатора. Под это дело люди даже неплохой софт уже придумали. Но беговые часы – отдельная история. Условно их можно разделить на три категории: простые электронные часы с GPS-датчиком, "умные часы" (их можно коммутировать со смартфоном и планшетом) и фитнес-трекеры с дисплеем для вывода времени. Как исключение из всех трех категорией – разве что фитнес-трекер Stryd с GPS , о котором мы уже писали раньше.

За что же GPS-часы так любят фанаты бега?А за те возможности и сервисы, которые им предлагают эти не самые дорогие и не самые сложные девайсы.

Во-первых, именно система GPS позволяет "бегунам" определять скорость своего движения. В большинстве беговых часов эта функция прокачана очень хорошо: гаджеты обеспечивают постоянные и точные показания. Для профессиональных легкоатлетов эта информация важна. как воздух. А в случае с любителями показатель скорости - это и хороший мотиватор (типа - завтра надо обязательно пробежать быстрее, чем сегодня), и повод похвастать перед друзьями. Кроме того, GPS помогает точно подсчитать число пройденных кругов и конкретную дистанцию, которую спортсмен преодолел за свою пробежку. Погрешность будет минимальной, особенно, если сравнивать с банальным шагомером и прочими акселерометрами.

Во-вторых, сегодня каждая вторая модель GPS-часов оборудована пульсомером. И он-то дает человеку не имиджевые, а жизненно важные знания. Хорошо ли Ваше сердце переносит марафон? Или ему комфортнее бегать на средние дистанции? Анализ сердечного ритма защищает бегуна от ненужных проблем со здоровьем, указывает. когда надо прекратить тренировку, а когда можно побегать еще немножко.

Вы спросите - а как же навигация? Ведь это главная фишка любой спутниковой системы. И в данном вопросе мы вас чуть-чуть обломаем. В беговых часах ОЧЕНЬ РЕДКО можно найти встроенные карты и проги для ориентирования в пространстве. Ну, зачем обычному бегуну карты в часах? Разве можно заблудиться в любимом парке или на городском стадионе! Другое дело - фанаты триатлона и спортивного ориентирования. Они-то и ищут навигационные сервисы в GPS-часах. Ищут - и находят. Хотя чаще эта фишка реализуется через функцию "своей зоны". В настройках часов задаются координаты локации, в которой человек хочет тренироваться, и как только он ее покинет, часы тревожно запищат. Например, чтобы не заблудиться в ближайшем лесу:)

Сколько же стоят такие девайсы? По-разному. Когда-то GPS-watch считались дорогим удовольствием, но теперь их можно купить и за адекватную цену.

Ну, что же. Матчасть объяснили, теперь возьмемся за конкретику. Представляем Вашему вниманию пятерку ярких моделей часов с датчиком GPS от производителей Samsung, Xiaomi, Huawei, TomTom, Garmin и Polar.

ТОП 8 лучших GPS часов для спорта и бега

8. Samsung Gear S3

Часы Samsung Gear S3 frontier являются хорошим помощником для людей, предпочитающих активную жизнь. GPS датчик поможет вам составлять маршруты для пробежек. Часы дают возможность быстро просмотреть и отправить сообщения, принять и отклонить входящий звонок, при этом, позволяют продолжать работу. Модель имеет AMOLED-дисплей, находящийся постоянно в активном режиме, благодаря его контрастности и четкости легко просматривается почта, настраивается интерфейс. При поворачивании кольца на циферблате, можно принять звонок, отрегулировать яркость экрана, загрузить желаемое приложение. Благодаря встроенному в гаджет динамику, можно позвонить или услышать поступившее голосовое сообщение.

7. HUAWEI Watch

Смарт-часы HUAWEI Watch GT помимо GPS для бега могут взаимодействовать со смартфонами под управлением iOS и ОС Android. Модель располагает универсальным дизайном, похожим на классические решения, при помощи удобного ремешка устройство надежно фиксируется на запястье. На нем можно легко прочитать оповещения, присутствует сенсорный экран в 1,39 дюймов. Часы оснащены фитнес-трекером, отслеживающим ходьбу, бег, езду на велосипеде, плаванье. На тыльной стороне находится пульсометр, что предоставляет удобство для любителей спорта. При изготовлении устройства использовалась сталь, керамика и пластик. Емкость аккумулятора - 450 мАч является достаточной для 22 часов функционирования.

6. Amazfit Stratos

Смарт-часы Amazfit Stratos являются продолжением первой спортивной модели – это новое поколение устройств, претерпевших существенные изменения. Корпус увеличился в размерах, часы сделаны из углерода, что обеспечивает прочность. Главное отличие от предыдущих аналогов – наличие подсчета показателя VO2max. Параметр отражает скорость усвоения кислорода человеческим организмом, что позволяет использовать часы для оценки физической подготовки. Хорошо развита смарт-функциональность, кроме обширного взаимодействия с уведомлениями, устройство имеет встроенную память для треков, воспроизведения посредством беспроводной гарнитуры. Особенностью является уровень автономности, который составляет семь дней при различной частоте тренировок.

5. Garmin Forerunner 235

Открывают наш ТОП не самые дорогие и не самые функциональные, но очень популярные часы Garmin Forerunner 10 . У Garmin вообще немало крутых хронометров на любой вкус и кошелек. Лидер мирового рынка GPS-навигаторов успел понаделать много разных и хороших девайсов в этой сфере.

Garmin Forerunner 235 - стандартный и симпатичный вариант. Это очень легкие часы с большим и контрастным дисплеем. Дисплей большой, а они - крохотные. И управляются всего двумя крупными кнопками на корпусе. Вот такие дела. Кстати, для девушек и хипстеров разработана линия разноцветных ремешков и корпусов: черный, оранжевый, розовый, салатовый, фиолетовый и серый.

Что же они умеют? Фиксируют и сохраняют в памяти ваши координаты, считают потраченные калории и фиксируют скорость передвижения. Сравнивают ваши результаты (скорость, метраж, сброшенные калории) с поставленными изначально целями. Пробежали меньше нужного или медленее - они вас за это наругают прямо во время пробежки. Для типичного использования (с GPS на 30 минут в день), срок службы батареи составляет 10 дней. Если используется непрерывно GPS - всего 5 часов. Хотя, разве Вы выдержите 5-часовую пробежку? Из приятных бонусов - эти часы подходят и любителям велосипедных прогулок. А вот датчика пульса им явно не хватает... Это бьет и по имиджу, и по функционалу девайса.

Люди любят простенькую и стильную "десятку". Но в отзывах мы все-таки смогли найти пару замечаний в их адрес.

"Срок службы батареи может быть большой проблемой, если вы хотите использовать часы постоянно. Это не часы для дома и работы. Но я бы просто использовал их во время пробежек! Ну, и в офисе их можно подзаряжать время от времени, если они так вам нужны целый день" , - пишет RnR.

А Кэти С. покритиковала проблемы со спутниками в больших городах:

"У меня были проблемы с сигналом рядом с небоскребами и даже во время пробежки в Центральном парке. Чето они пропадают. Правда, может быть, это косяк конкретно моего прибора..."

4. Garmin Forerunner 35

Ниже по списку у нас снова Гармин. В принципе, мы могли бы перечислять в этом списке хороших часов одни только Garmin`ы - у них реально есть модели на разный вкус и кошелек. Но мы боимся подозрений в рекламе, поэтому после 310XT мы вернемся к этому бренду еще один лишь только раз...

При первом взгляде на Garmin Forerunner 35 думаешь, что перед тобой лежит какой-то миниатюрный бортовой компьютер или система управления космическими полетами. Во-первых, это редкий случай использования полиэкрана в часах (экран разделен рамкой на тре секции, в каждой из которых выводится отдельная информация).Во-вторых, эти полиэкраны буквально забиты цифровой информацией - они показывают в режиме он-лайн все, что могут. Смелое решение: часы конкурентов предпочитают показывать параллельно не больше 2 показателей и то, если ты запросишь их нажатием кнопки.

Но большой экран и обилие информации - вопрос вторичный. Важнее всего для нас возможности гаджета. Возможности и его цена.

Сейчас Garmin Forerunner 35 можно приобрести за 12000 руб. Почти в два раза дороже, чем "десятка", зато в них доработаны многие недостатки предшественника.

Так, в модели появился датчик пульса (можно купить и без него, на 20 долларов дешевле) и водонепроницаемость на глубине в 50 метров. Да, их уже можно назвать часами для пловцов и триатлонистов! Увеличась и емкость аккумулятора: он держит до 20 часов работы от одного заряда с включенным навигатором. 310-й уверенно трекает велосипедную прогулку (можно докупить фирменные рулевые крепления), умеет передавать данные по беспроводной связи и "постить" их в социальные сети. Счетчик калорий, акселерометр и прочие ништяки он унаследовал от прошлого "Форранера". Зато к ним добавилась пара лишних граммов и сантиметров объема (минус), а также фирменная годичная гарантия (плюс).

Эти изменения не ускользнули от глаз внимательных потребителей.

Рассел К. Йенсен пишет:

"Функционал - великий. Но Гармин слишком медленно синхронизируется с компом, долго передает данные... да и программное обеспечечние подвисает время от времени".

Ed добавляет:

"Мне очень нравятся эти часы. Они неубиваемые, что важно для спорта. Я их и ронял, и бил, и мочил. А они до сих пор работают. Точность данных не вызывает вопросов. Но синхронизация и скорость передачи данных расстраивают. Единственная проблема, которая не портит общего впечатления".

3. TomTom Runner

У этих часиков нет пульсомера и славы бренда Garmin, но есть много приятных ништяков, которые превратили их в суперпродаваемую модель. Создатели Runner`a просто захотели сделать максимально удобные для человека часы - и сделали. Вся прелесть "Том-тома" скрывается именно за их небольшими придумками и открытиями.

Во-первых, у них самый классный дисплей среди всех часов нашего рейтинга. Он противоударный и устойчивый к царапинам, почти не бликует на солнце и выводит только нужную информацию. А главное - это очень большой и контрастный дисплей: почти полтора дюйма по диагонали!

Затем управление. Это первые GPS-часы с "умной кнопкой", вынесенной с корпуса на верхнюю часть ремешка. Она не только "кликается", но и свободно превращается в джойстик. С ним Вы можете осуществлять простейшие команды "вверх-вниз", "влево-вправо", чтобы перемещаться по богатому меню Том-Тома. Почему только раньше никто не придумал ничего подобного?

Продолжаем. Они раза в два тоньше и значительно легче всех Garmin`ов. И существенно дешевле. Посудите сами насколько круче его внешний вид и функции?

Нет, основа, конечно, та же: фиксация скорости, подсчет шагов и телодвижений, сожженых калорий... Вот только к ним добавляются:

- умение cчитывать все параметры на тренировках в спортзале, например, на беговой дорожке;

- ускоренный запуск датчика GPS (не надо ждать, пока он вас "увидит" - можно включать и сразу бежать);

- виброметроном, который поможет вам поддерживать ритм бега и правильно дышать;

- в два раза более живучий аккумулятор на 10 часов работы с GPS;

А еще в Tom Tom Runner уже есть водонепроницаемость на 50 метров - как и у Гармин-310! Ну что, перевешивают ли эти достоинства разницу в 16-20 баксов? Нам кажется, что да. Но давайте послушаем мнение пользователей. Они находят у модели единственный изъян.

S.Beard замечает:

"Огромные преимущества: огромный дисплей, хорошая инфографика, иллюстрирующая твои показатели, удобная кнопка и трекинг в спортзале. Я больше люблю бегать на тренажере, а другие GPS-часы на нем часто тупят. Один косяк - плохой сайт и коммутация с сетью. Но разработчики обещали улучшить свой портал, и я им верю!"

2. Polar M430

Когда-то этот гаджет создавался как пульсометр с функционалом GPS-часов. Но в сознании масс он превратился в крутые GPS-часы с прокачанным датчиком пульса. Ирония судьбы, которая не помешала девайсу достичь хороших показателей продаж.

Стоит Polar M430 прилично. Цена высокая, зато он считается профессиональным гаджетом для триатлонистов. И почти что все прелести данного устройства связаны с его пульсомером.

Предупреждаем: датчик крепится на груди хозяина, не вызывая при этом особого дискомфорта. Он действительно крутой: трекает сердечный ритм даже под водой, что превращает "Полар" в достойный выбор любого пловца . Представьте: Вы пришли в бассейн, поплавали часок, а гаджет рассказал вам, - какой круг был лучшим, насколько быстро вы умеете плавать и как относится к водным нагрузкам ваше сердце. Офигенно же!

Кроме того, ПО гаджета позволяет его хозяину заводить десятки спортивных профилей. Их можно использовать как для совместного юзанья все семьей или компанией друзей, так и для того, чтобы не смешивать результаты разных тренировок. Один профиль заводишь для тренажерки, другой - для пробежек по лесу, третий - для плавания. Достаточно удобно.

Довершает картину и первая в нашем обзоре полноценная программа-коучинг. Она следит за интенсивностью и характером тренировок, учит тому, как стать выносливее и многому другому... что ставит Polar RCX5 на один уровень с лучшими фитнес-трекерами и умными часами. Это же их фишка - не только трекать, но и учить.

Главный минус модели - в том, что в базовой комплектации он продается без датчика GPS: его нужно докупать отдельно. В Интернете можно найти список сенсоров, которые совместимы с этими часами. Вот только настраивать их и коммутировать придется самому. Не очень круто, если учесть, насколько современные пользователи любят простоту и юзабильность. Фанаты модели ждут от разработчиков соответствующего апдейта, но те в ответ на их вопросы пока что молчат...

Еще одна ложка дегтя - обилие негатива в наблюдениях пользователей. Пловцы активно хвалят девайс, а вот фанаты бега - поругивают.

Спартак пишет:

"У меня были эти часы полтора года. В бассейне они восхищали меня. Да, можно было бы сделать у них дисплей побольше, все-таки, вода искажет картинку... Но в остальном они меня устраивали. Но вот когда я выходил из бассейна и занимался спортом на земле, начинался кошмар. Они не учитывают перепады высот, плохо трекают активность... ошибаются... А еще у них древний сайт и сервисы. Из хорошего - только пульсомер и режим бассейна.

1. Часы Garmin Fenix 5X

Начинали с Гармина, им же и закончим. Мимо этой модели мы просто не могли пройти. Наше внимание привлек один только ценник. Золото, а не часы... Ну, и пользовательский рейтинг у сего девайса весьма и весьма высок - без малого пять звезд. Видимо, за этими невзрачными часиками с посредственным дизайном, действительно скрывается что-то интересное?

Сравнительная таблица GPS часов для бега

В копилку доводов ЗА покупку еще одного гаджета вместо бега с приложением в телефоне, помещается факт, что даже начинающим бегунам нужно знать свой пульс, темп и километраж. А тем, кто готов добиваться целей и прогрессировать, не обойтись без умного и иногда говорящего помощника.

Выбор часов — почти как покупка машины. Мы читаем обзоры, советуемся со знакомым, ездим в магазины «пощупать». Академия Марафона лишает тебя головной боли и предлагает полноценный гайд по подбору часов. Наслаждайся!

Для начала разберемся, какие функции тебе нужны. В часах их очень много, и от твоих потребностей зависит выбранная модель и её стоимость.

GPS . Благодаря нему измеряется скорость и расстояние, рисуется трек маршрута. Если тебя угораздит бегать в лесу и потеряться, продвинутые часы с GPS здорово упростят задачу спасателям. Измеряет еще и высоту.

Пульсометр важен для бегунов всех уровней подготовки. Без понимания своей пульсовой зоны не получится давать адекватную нагрузку и понимать эффективность тренировок. Часы бывают с нагрудным кардиодатчиком в комплекте или без него, тогда его нужно докупить отдельно. Современные модели идут уже со встроенным светодиодным датчиком, он меряет пульс прямо на запястье. Это позволяет вести замер днем или во сне, если часы не снимаются.

VO2max . Измерение максимального потребляемого объёма кислорода-показатель выносливости. Обычно замер производится в лабораторных условиях, но спортивные часы тоже научились с ним справляться.

Время восстановления . Устройство анализируют показатели и дает прогноз, сколько времени нужно на отдых и восстановление, чтобы тренировки были максимально эффективными.

Счетчик калорий . Функция, пришедшая от фитнес-браслетов. Считаются потраченные за тренировку калории.

Автопауза — полезная функция для тех, кто бегает по улице и останавливается на светофорах. Трекер ставит на паузу вашу пробежку.

Виртуальный партнер (для бегунов-одиночек). Создает иллюзию пробежки с партнером, который бежит чуть быстрее вас.

Планировщик тренировок . Продвинутые модели часов могут составить вам план в зависимости от ваших целей. Но лучше консультироваться с живым тренером.

Синхронизация со смартфоном или компьютером. Эта функция есть у всех гаджетов, но приложения у производителей разные.

Вес часов . Обращай внимание, насколько тебе комфортно бегать с устройством.

Батарея . Объем батареи у разных моделей примерно одинаковый, но от использования GPS и Bluetooth часы садятся быстрее. Ты же не хочешь остаться без трекера на марафоне?

Важно: Встроенные в часы пульсометры (во всяком случае на топовых моделях Garmin) для полноценной интервальной тренировки не подходят. У них большие задержки в показаниях и серьезная неточность, вплоть до 15 ударов разницы. Поэтому лучше приобрести отдельно нагрудный пульсометр, тот же Garmin или Polar. Последние - чуть подешевле и ничем не хуже.

Но основной критерий при выборе часов - бюджет. Ниже мы представляем самые популярные модели в трех ценовых категориях. Цены указаны в двух вариантах: в России и с заграничных сайтов. У официальных дилеров в России часы есть в наличии и с российской гарантией. Но товар сильно дороже, чем если покупать в Европе/США. Можно заказать на проверенных западных сайтах. Найти подходящую по дизайну модель в магазинах Москвы, а потом оформить заказ на одном из этих сайтов:

ebay.com

https://www.bike24.com/

https://www.bike-discount.de

http://www.wiggle.ru

Не смотря на ощутимую разницу в цене, помни, что покупая часы у официального представителя, ты получаешь еще гарантийную поддержку и сервис. Тогда как при заказе в сети — придется ждать доставку и гарантию получишь только мировую.

Итак, чек-лист перед покупкой:

С нагрудным пульсометром (самый четкий способ определить пульс).

Чтобы там была синхронизация через Вluetooth (удобно синхронизировать тренировки с приложением).

В рамках вашего бюджета.

До 10.000 рублей

Suunto SS015855000

Обладают простейшими функциями по контролю ЧСС с переходом по пульсовым зонам, расхода калорий и даже дает рекомендации по тренировке в режиме реального времени.

Имеют несколько вариантов цветных ремешков, если для тебя это важно.

В России - от 7 200 рублей

Bike 24 - не представлены

Garmin Vivosmart

Больше похожи на фитнес-трекер, но послушно измеряют ЧСС, считают расстояние, шаги и калории. Держат заряд до 7 дней.

В России - от 10 500 рублей

Bike 24 - от 8 200 рублей

Polar M200

Обладают всеми функциями для успешных тренировок: GPS, шагомер и измеритель общей физической активности, трекер сна, датчик ЧСС. Полностью водонепроницаемы и имеют сменные ремешки.

В России - от 7 700 рублей

Bike 24 - от 7 700 рублей

Tomtom Runner 2 Music

Tomtom изначально производит навигацию, но им хорошо удаются и беговые часы. Благодаря опыту компании, навигация в гаджетах работает отлично. Точность пройденной дистанции, и ЧСС очень точна. В эту модель уже встроен mp3 плеер с объемом памяти 3 ГБ для музыки. К наушникам подключаются через Bluetooth.

В России - от 8 700 рублей

Bike 24 - от 11 1200 рублей

10.000-20.000 рублей

TomTom Runner Cardio

Обладают режимом мультиспорт, что также добавляет модель в поле зрения триатлетов. Помимо всех плюсов этой марки, Runner Cardio имеет встроенный датчик оптического мониторинга сердечного ритма и обновленный ремешок.

В России - от 15 000 рублей

Bike 24 - от 14 000 рублей

Garmin 35

Garmin Forerunner 35 — базовая модель спортивных часов с GPS навигатором, встроенным монитором сердечного ритма, трекером активности, отслеживающим сон и калории.

В России - от 15 000 рублей

Bike 24 - от 15 000 рублей

Suunto Spartan Trainer Wrist HR Black

Полноценные часы для бега и триатлона с встроенным оптическим датчиком сердечного ритма, измерением мощности (для бега и велоспорта), поддержкой навигации, функции для мультиспорта, обширную спортивную конфигурацию и отслеживанием сна. Полностью оправдывают свою стоимость.

В России - от 20 000 рублей

Bike 24 - от 14 100 рублей

Garmin 235

Garmin Forerunner 235 — отличные спортивные часы с GPS навигатором, встроенным монитором сердечного ритма, трекером активности, отслеживающим сон и калории, а также со встроенным акселерометром для отслеживания расстояния и темпа во время бега. Рассчитанные на то, чтобы их носили 24 ч в сутки, это устройство не пропустит ни малейшую деталь в твоей деятельности. Фирменно ПО передает уведомления со смартфона на экран часов, а количество и цвета сменных ремешков делают их подходящими и мужчинам, и женщинам.

В России - от 27 000 рублей

Bike 24 - от 15 000 рублей

Больше 20.000 рублей

В этой статье обзоре, мы поговорим об умных спортивных часах для бега, как купить, как выбрать часы для бега, что учесть при выборе, что обязательно в них должно быть, также мы сделаем подборку самых ТОПовых беговых моделей ТОП-9.

Активная сторона человечества - это те люди, кто активно занимается спортом, на начальном или продвинутом уровне бегают с телефоном, и постепенно приходят к мысли о том, что тренировка с телефоном - это не очень удобно.

Есть минусы использования телефона, такие как: он менее точен в измерениях, нужно чтобы было интернет соединение для связи с GPS спутником, не выдает многих нужных беговых показателей, не измеряет пульс, не оповещает о выходе из заданной пульсовой зоны, и многое другое. 



Полноценным беговым компьютером телефон точно не назовешь, в спорте он выступает скорее промежуточным звеном, необходим для тестирования нужны ли вообще беговые часы. Также использование телефона позволяет экономить средства, иногда спортивные часы покупать вовсе не нужно, если занимаетесь редко, вполне хватит и телефона.

Когда спортсмен хочет других результатов и других ожиданий, тут уже без спортивных часов не обойтись. В таких случаях спортсмен начинает искать что ему подойдет лучше, смотрит отзывы, видеообзоры , собирает информацию о марках, моделях и т.д. Сравнивает их друг с другом и пытается найти крупицы золота в огромных горах информации в интернет о спортивных часах.

Для экономии времени, мы подобрали ТОП-9 моделей часов для бега, функции которых даже не нужно долго изучать, потому что, там есть все для беговой а также кардио тренировки и точность датчиков которых максимальна или можно поднять до максимлаьной.

Итак начнем!

Марок продающих спортивные умные часы много, но достойных внимания всего три - POLAR (Финляндия), GARMIN (США), SUUNTO (Финляндия). В подтверждения этих слов, можно посмотреть любую профессиональную гонку (триатлон, марафон, велогонку) и в 95% мы увидим на руке участников продукцию только этих марок.


Представляем Вашему вниманию ТОП-3 POLAR:

POLAR - финский бренд, №1 в области пульсометрии, самые точные пульсометры и самые демократичные по цене. Основной упор компании сделан на функции: фитнеса, кардиометрии, подсчета ежедневной активности (глубины сна, шагов сделанных за день, сожжённых калориях и активности 24/7), а также развития фитнес приложения где хранится история тренировок.

1. Polar M430
Цена: 15 990 руб.
Модель пришла на смену очень популярным GPS часам Polar M400. В новой модели улучшены характеристики, по сравнению с предыдущей и исправлены недочеты. Модель M430 стала надежнее предшественника, появился датчик пульса на запястье, виброрежим, секундомер и улучшенное отслеживание сна. Кроме этого, модель также продолжает соединяться с нагрудной лентой, но ее уже нужно будет купить отдельно.
Это одни из самых лучших беговых часов, к ним нужно присмотреться в первую очередь. Если они Вам не подходят, смотрим дальше. Купить Polar M430 в магазине можно по ссылке →

2. Polar V800
Цена: 30 990 руб.
ТОП-овая модель от Polar, может буквально все, любой вид спорта, максимальное кол-во показателей, слаба в туризме, но очень сильная спортивная сторона. Она будет более функциональна даже по сравнению с Garmin Fenix 5 , но если говорить о спортивном функционале. Модель V800 очень сильно доработана, все функции работают максимально надежно и точно, включая бег в помещении, подсчет бегового каденса, расстояния в бассейне при плавании и т.д. Из туристических функций есть барометр, отслеживает высоту над уровнем моря и пишет трек маршрута.
Купить Polar V800 в магазине можно по ссылке →

3. Polar M600
Цена: 19 990 руб.
Слишком умные часы, про них мы уже не однократно писали, в них умный функционал порой превосходит спортивный и некоторые функции, которые есть например в Polar V800, тут отсутствуют, например: ортостатический тест, фитнес тест, прыжковый тест, блокировка пульсовой зоны, темп гонки, таймер интервалов, автостоп, секундомер, а также барометр и режим триатлон. Зато в часы встроили 16 Гб памяти для закачки музыки и приложений в Google Play. С экрана часов можно даже отвечать на СМС и письма электронной почты заготовленными ранее шаблонами, единственное что говорить в них нельзя как в Apple Watch. Созданы Polar M600 на базе системы Android Wear, и весь умный функционал открывается бонусом при соединении с системой Android, с iPhon функционал немного скуднее, но для бега часы вполне себе подойдут, сочные краски экрана, сенсорный дисплей высокого разрешения, встроенный GPS и акселерометр.
Минусом модели является пожалуй недолгое время работы аккумулятора на одном заряде - 1,5-2 дня, то есть часы как и Айфон постоянно нужно подзаряжать.
Купить Polar M600 в магазине можно по ссылке →

Рейтинг моделей ТОП-3 SUUNTO:
Марка Suunto имеет большую историю, создана с 1936 года и занималась раньше производством компасов, с 1997 года производят спортивные часы. Отличается высокой надежностью и прочностью, длительностью работы аккумулятора и скоростью поиска спутников GPS.

1. Suunto Spartan Trainer Wrist HR
Цена: 19 990 руб
Одна из моделей новой линейки Suunto Spartan. На Российский рынок начала поставляться в середине 2017 года. В модели Suunto Spartan Trainer компания Suunto попытались воплотить идею самых недорогих, придерживаясь того же качества, часов для триатлона. Это у них получилось, модель отлично себя зарекомендовала в беге, в том числе в закрытых помещениях и на улице, в плавании в бассейне и на открытой воде, велоспорте, лыжах, возможности соединяться со всеми внешними датчиками (каденса, foot pood, скорости). В моделях Suunto Spartan хороший GPS сигнал, быстрый поиск спутника и высокая точность измерений. В часы встроен оптический пульсометр, датчик на грудь с ними синхронизировать можно, но его нужно купить отдельно, по цене 4 990 руб (suunto smart sensor). Модель отлично подойдет для бега, с перспективой если вдруг в дальнейшем будете заниматься другим видом спорта, в часах он уже будет.
Купить Suunto Spartan Trainer Wrist HR в магазине можно по ссылке →

2. Suunto Spartan Sport Wrist HR
Цена: 35 990 руб.
Еще одна модель линейки Suunto Spartan, отличается от предыдущей Spartan Trainer чуть большим диаметром экрана, сенсорным управлением (также управление дублируется кнопками), наличием в корпусе компаса, чуть более сильной батареей. Модель элегантно смотрится, хоть в тренажерный зал или бассейн, хоть на встречу под костюм. Часы Suunto Spartan Sport Wrist HR также являются мультиспортивными, для любого вида спорта, включая все виды бега, а также плавание и триатлон.
Выпускается в 2-ух вариантах: с встроенным датчиком пульса на запястье (об этом свидетельствует фраза «Wrist HR» в названии) и без встроенного в запястье датчика, но с нагрудным ремнем в комплекте. Цена их тоже разница со встроенным оптическим - 35 990 руб, с нагрудным без встроенного - 32 990 руб.
Купить Suunto Spartan Sport в магазине можно по ссылке →

3. Suunto Ambit3 Peak Black HR
Цена: 26 999 руб.
Эта модель станет скоро раритетом и легендой:), эту модель любят те, кто бегают трейлы, по одной простой причине, время их работы на одном заряде аккумулятора в экономичном режиме с включенным GPS = 200 часов. Ни одни другие часы, ни одной марки не могут побить этот рекорд, они не недотягивают на порядок, самые продвинутые проигрывают Ambit3 Peak примерно в 2 раза. Это часы с максимальным функционалом, который есть у Суунто, только предыдущей линейки, и с черно-белым экраном. Модель пока продается в Нашем магазине, но вскоре выйдет из производства и ее будет найти совсем сложно. А она является одной из самых надежных. Для бега подойдет идеально, с учетом ее цены, она снизилась почти в два раза, так как модель предыдущей уходящей линейки. Ambit 3 Peak также мультиспортивная модель, подойдет помимо бега для всех видов спорта и туризма, туристический функционал тут максимальный и сравним по уровню с Suunto Spartan Ultra или Garmin Fenix 5 .
Купить Suunto Ambit3 Peak Black HR в магазине можно по ссылке →

1. Garmin Vivoactiv 3
Цена: 24 560 руб.
Умные, маленькие, спортивные GPS часы, с встроенным пульсометром и даже бесконтактной системой оплаты Garmin Play. Технологии не стоят на месте, вот уже со спортивных часов можно оплачивать покупку в магазине. На Российском рынке стали продаваться с начала 2018 года, часы интересные, с большим функционалом и спортивными возможностями. Иногда удивляешься как в такой маленький корпус вместили столько всего. Вес всего 43 грамма. В часы встроен GPS/ГЛОНАСС, оптический пульсометр, барометрический альтиметр, компас, акселерометр, термометр, а также вибро режим. Умные функции и оповещение на смартфон, а также трекер активности, глубины сна, шагов и т.д. Модель сенсорная, «молодежная», небольшая, отлично подойдет на женскую руку, для бега будет хорошим вариантом.
Часы пришли на смену довольно известной модели Garmin Vivoactiv HR.
Купить Garmin Vivoactiv 3 в магазине можно по ссылке →

2. Garmin Forerunner 935
Цена: от 48 000 руб.
Эти часы наверное на долго останутся в сердцах триатлетов. Forerunner 935 заменили модель Forerunner 920XT , а модель 920XT знаю все, даже дети:). Если посмотреть соревнования по триатлону мирового уровня или недельный забег по пустыни Сахара «MDS», то 90% людей бегут, плывут в Forerunner 920XT, а 935 соответственно их сменили. И при том они стали лучше, функциональнее. Корпус уменьшился, вес также, но функционал увеличился посравнению с предшественником существенно. В этих часах появился встроенный в запястье пульсомер и все туристические функции: барометр, термометр и т.д. Часы на все случаи жизни, не чувствуются на руке, всего 49 грамм.
Если позволяют средства мы их очень рекомендуем, отличная модель для бега и любого вида спорта.
Купить Garmin Forerunner 935 в магазине можно по ссылке →

3. Garmin Fenix 5
Цена: от 43 000 руб.
Модель пришла на смену Garmin Fenix 3 , апгрейд физический получили все системы, но функционал остался тот же, модель разделили на 3 версии X, M, S. Версию X сделали с картами и самые большие по размеру диаметра экрана, версию M сделали средней по размеру и версию S для небольшого размера запястий, таким образом расширив аудиторию на элитные мультиспортивные часы Garmin Fenix, спортсменами с небольшим размером запястья, например для женщин. Часы для всего, с функционалом как и Garmin Forerunner 935 , если есть финансовая возможность можно взять любую из этих моделей и долгое время наслаждаться беговыми тренировками. Посмотрите видео обзор на Garmin Fenix 5, он у Нас хорошо получился и будет лучше всяких слов.
Купить Garmin Fenix 5 в магазине можно по ссылке →

Что нужно учитывать при выборе умных спортивных часов для бега?

В часах для бега должны быть:
- встроенный GPS навигатор, он позволит измерять пройденную дистанцию, темп бега, записывать траекторию как Вы бежали и потом отобразит ее на карте, будет сигналить или вибрировать Вам каждый километр и выводить на экран результат общий и каждого километра, а также отсекать круги.
- Пульсометр, либо встроенный в запястья, но будьте готовы что данные будут с погрешностью и иногда существенно, зависит это от многих факторов, либо нагрудный. Нагрудный датчик измеряет пульс максимально точно (с точностью ЭКГ) и его также используют медики, покупая спортивные пульсометры для быстрого измерения пульса своим пациентам. Для бега конечно лучше купить нагрудный датчик, он существенно точнее. Как правило Часы с пульсометром на запястье не комплектуются нагрудным ремнём но могут с ним соединяться, поэтому в идеале иметь и запястный пульсометр и отдельно приобрести нагрудную ленту.
- Акселерометр, этот «зверь» позволяет измерять дистанцию, темп и скорость в помещении, когда Вы бежите, под крышей манежа где GPS бессилен.
- Программы бега. Вы вводите Вашу цель, например пробежать Марафон 01.07.18 и часы рассчитывают Вам оптимальную программу тренировок, происходит это в их программе на компьютере и минут ионизирующего Календарь Вам в часы. Бегайте на здоровье!
- Специальные тесты для диагностики организма, его перетренированности и подсчета времени восстановления после каждой тренировки.
- Приложение. Оно должно быть максимально удобным, с сохранением всех Ваших тренировок, с графиками, статистикой, картами, где Вы бежали, с каким темпом, с каким пульсом, и какого прогресса достигли и т.д.

Бег – один из самых популярных видов спорта. Он подходит мужчинам и женщинам, помогает сбросить лишний вес и поддерживать форму. При отсутствии противопоказаний им можно заниматься в любом возрасте. У всех, кто выбирает этот вид спорта, есть общее желание – повысить эффективность тренировок. В решении этой задачи помогут часы для бега. Купить такие можно и новичкам, и профессионалам – в современных моделях каждый найдет необходимые функции.

Все, что нужно для эффективной тренировки

Как оценить результативность тренировки бегуна? Для многих спортсменов величина пройденной дистанции является одним из основных критериев для оценки. Современные спортивные часы для бега способны посчитать преодоленный путь с точностью до десятых метра. При этом не имеет значения, проходит ли занятие на стадионе или на открытой местности.

Кто-то привык оценивать успехи в километрах, а кто-то – в количестве сделанных шагов. Ещё несколько лет назад спортсменам приходилось пользоваться отдельным шагомером, но сегодня эта функция реализована в часах. Умный гаджет подсчитает, сколько шагов бегун сделал за тренировку, и сохранит результат для дальнейшей статистики.

Таймер и секундомер – две полезные опции, без которых не обходятся часы для бега. Таймер поможет отсчитать необходимое время для тренировки. Функция секундомера незаменима для забегов на короткие дистанции.

Специальные функции для требовательных пользователей

Тем, кто серьезно подходит к своему здоровью, пригодятся часы для бега с пульсометром. Большинство моделей позволяют узнать сердечный ритм в любой момент времени. Профессионалам понравятся гаджеты с функцией установки зон пульса: устройство производит постоянный мониторинг сердцебиения и подает звуковой сигнал, если спортсмен выходит из заданной зоны.

Не секрет, что в борьбе с лишним весом помогает физическая активность. Многие выбирают для похудения бег. Часы в таком случае станут верным помощником, который посчитает не только шаги, но и «сгоревшие» калории. Всегда приятно увидеть результат своего труда в цифрах, независимо от того, прошли 15 минут занятия или целый час бега. Сколько калорий можно потратить при такой активности? Все зависит от индивидуальных параметров роста, веса и пола, во многих моделях предусмотрен «умный» подсчет калорий с учетом этих показателей.

GPS-навигация – полезная функция, которая сегодня характеризует именно часы спортивные. Бег можно осуществлять и по строго заданному треку, и свободно передвигаясь по местности. Некоторые устройства не только записывают пройденный маршрут, но позволяют мгновенно делиться достижениями в социальных сетях для спортсменов.

Добивайтесь поставленных целей и ставьте свои личные рекорды, а приобрести подходящий для вас гаджет можно в магазине Watchsport.

Напечатать